5月29日下午18时至20时，成都医学院操场及校园内迎来了一场意义非凡的“健心跑”活动。本次活动由中国心理卫生协会指导，成都医学院大健康与智能工程学院承办，“智心小屋”学生心理工作站负责组织，要求参与者沿着指定路线完成5.25公里的跑步。本次活动旨在通过跑步与心理健康相结合的方式，提升学生的身心健康水平，增强团队凝聚力，同时为心理健康公益事业贡献力量。

活动伊始，30余名学生身着统一的健心跑T恤，手持联名旗帜，迈着矫健的步伐，沿着操场和校园内的指定路线奔跑起来。在跑步过程中，同学们在每公里打卡处撕除负面情绪贴纸、替换正向情绪贴纸。通过这种简单而富有意义的互动，同学们不仅能够释放压力，还能在运动中感受到积极情绪的传递，增强对自身情绪的管理能力。参与本次活动的李袁彬同学在跑步结束后向活动组织者说道：“跑完五公里感觉身体是疲惫的，但是心情是舒畅的。”

本次“健心跑”活动的成功举办，不仅为学生提供了一个展示自我、锻炼身体的平台，更是一次心理健康教育与体育运动深度融合的有益尝试，相信通过此次活动，学生们将更加深刻地认识到运动对心理健康的重要性，并将这种理念融入到今后的学习和生活中，以更加健康、积极的心态迎接未来的挑战。

“智心小屋”学生心理工作站作为学院心理健康教育的重要平台，一直高度重视学生的心理健康教育，为学生提供多样化的心理健康服务，今后将继续举办各类活动，引导学生关注自身心理健康，培养积极向上的生活态度。

大健康与智能工程学院  文/杨璧榕 唐宏宇 杨浩 图/邓杨奕