为引导学生关注内心世界、接纳自我,提升心理调适与情绪表达能力,营造积极健康的校园心理氛围,2026年3月17日至25日,大健康与智能工程学院“智心小屋”心理工作站以“线上+线下”相结合的形式,举办主题为“我的心理世界,蕴藏万千星月”的心理健康活动,全校共计100余名学生参与其中。
本次活动旨在引导同学们减少对外在事物的过度关注,将目光更多投向自身内心,鼓励同学们在快节奏的学习生活中“慢下来”。活动以绘画与书写为主要载体,参与学生围绕主题,通过色彩与文字,将内心的情感、思绪与故事转化为一幅幅画作、一段段文字,在创作中梳理心绪、探索自我。

同学们的写作与绘画作品
活动过程中,同学们积极投入,用画笔描绘属于自己的“心空星月”,以文字记录成长中的感悟与波澜,涌现出诸多情感真挚、创意盎然的作品,生动展现出学子们丰富细腻的内心图景。在线上分享与互动环节,参与者彼此倾听作品背后的故事,在共鸣与理解中传递温暖与支持,实现了心灵的对话与相互治愈。
参与学生表示,此次活动为自己提供了静下来审视内心的机会,将模糊的内心感受通过绘画和书写表达出来的过程极具治愈性,而线上的分享互动也让自己感受到被理解的温暖,消解了内心的孤独感。

获奖学生合影
此次心理健康主题活动,以绘画书写为温和的表达载体,不仅有效帮助同学们提升了自我觉察与情绪表达能力,也为不善言辞的同学提供了温和而有效的表达出口。学院将持续关注学生心理发展需求,不断创新活动形式与载体,开展系列化、品牌化的心理健康教育活动,深耕心理育人工作,为学生的身心健康成长筑牢心理防线、提供坚实支撑。
大健康与智能工程学院文/王嫣图/张冰玉
一审一校杨 浩
二审二校曾鑫琦
三审三校吴培培